Algunas investigaciones científicas recientes han sugerido que el consumo de vitamina D, C y B-1 ayudaría a prevenir la diabetes y a atenuar sus síntomas. Entonces, ¿qué tal si conocemos un poco más sobre estas vitaminas buenas para diabéticos?
¿Sabías que puedes disminuir las varices mejorando la circulación de tus piernas? Si no conocías este dato, puede que sea momento de empezar a lucir unas piernas hermosas y sanas. Por esta razón, te invitamos a conocer cómo mejorar la … Ver Más
El exceso de sodio puede causar grandes estragos en la salud, como la hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares. Por este motivo, es fundamental moderar su consumo y optar por alimentos bajos en sodio. Ahora bien, ¿cuáles son?
Para estar en forma, no necesitas gastar fortunas en un gimnasio. De hecho, si quieres tener un cuerpo más esbelto no necesitas salir de tu casa –ni perderte la teleserie que tanto adoras. Así que ponte ropa cómoda, … Ver Más
Pelar y limpiar los camarones y cocinarlos por unos 3 minutos, hasta que tomen un color rosado intenso, se les puede dejar la colita por un tema de decoración del plato. Hacer una “limoneta”: jugo de limón, ajo picado, aceite … Ver Más
Pon un litro de agua en una olla a presión y los locos, cocinar por 40 minutos. Si es que no se usa una olla a presión, cocinar los locos por 1 1/2 hora o hasta que los locos estén … Ver Más
Cortar los tomates cherry, los huevos duros y la lechuga. Cortar en cubitos el queso mantecoso. Poner las hojas de lechuga, los camarones hervidos, los tomates cherry y los huevos en un plato, agregar la sal, el jugo de limón … Ver Más
